Vitaminas e Minerais

Vitaminas e Minerais

Vitaminas e Minerais

Embora uma boa alimentação, o exercício físico e o relaxamento sejam as fontes mais importantes para um estilo de vida saudável, os suplementos alimentares, enriquecidos com vitaminas e minerais adicionais, podem contribuir para uma maior vitalidade.

  • Desenvolvido de acordo com os conhecimentos científicos mais recentes, e adequado para uma utilização diária
  • Produzido de acordo com as Boas Práticas de Produção (GMP - Good Manufacturing Practice).

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    40 comprimidos

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Vitaminas

Assim como os minerais, as vitaminas são substâncias que ocorrem em pequenas quantidades nos alimentos e bebidas. Elas são indispensáveis para uma boa saúde, e para o crescimento e desenvolvimento normais.

O corpo não pode produzir vitaminas sozinho, com exceção da vitamina D, mas isso não é suficiente para todos e em todas as circunstâncias. Existem 13 substâncias que têm o nome de vitamina.

Minerais

Os minerais, como as vitaminas, são substâncias que ocorrem em pequenas quantidades em alimentos e bebidas. Eles são indispensáveis ​​para uma boa saúde, e para o crescimento e desenvolvimento normais.

Você obtém a maior parte dos minerais através de alimentos e bebidas. As deficiências minerais são quase inexistentes na Holanda. Porém, existem grupos em que a necessidade de determinados minerais requer atenção redobrada, como o ferro em mulheres que perdem muito sangue durante a menstruação, jovens, gestantes e lactantes. Isso também se aplica a indivíduos que comem pouco ou nenhum produto de origem animal, como vegetarianos e veganos. A suplementação com minerais/oligoelementos pode ser desejável para pessoas que estão a perder peso ou que tomam medicação de longo prazo.

Fonte: Voedingscentrum.nl

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